体感振动音响技术与健康美容
前言
美容产业规模浩繁，同质竞争激烈。但是，相对于传统的外表美容化妆，现在更加注重内在的健康美容调理，恐怕是个不争的发展趋势。本文尤其推荐美容产业人员阅读。希望能够理解体感振动音响技术在美容产业应用的意义。
什么是体感振动音响技术
体感振动音响是与传统音响相区别的。传统音响的工作原理是，音源（CD、MD、VCD、DVD等）经过功率放大器，通过音箱将音乐信号释放出来，再经过空气的传播到达人的耳膜，人就感知到音乐了。
那么，音乐又是怎样影响人体的呢？有两个途径：首先，音乐旋律是表述感情的，适当的音乐表述被具有适当文化背景的人接受、理解和喜爱的话，就会积极调节人的心理状态，使之心情愉快、精神放松。也就是音乐会对人体产生心理效应。而这种积极的心理效应又可以对人体生理进行积极干预和调节。另一个是音乐通过声波的物理振荡对人体的神经系统、细胞等起到作用。比如，我们在听高级音响的时候，一般都喜欢加大重低音。其实，就是因为低音域部分的物理振动使人感到愉悦的缘故。换句话说，音乐治疗对人来说，具有双重效应，既有心理效应，也有物理效应。遗憾的是仅仅通过耳膜听音乐，只能获得较好的心理效应，而音乐通过声波的振荡对人体的物理效应则是很微弱的。
体感振动音响的技术原理是，除了传统的音乐音频信号以外，还要将乐曲中低音域的16～150Hz部分变换成数十微米到数千微米振幅的物理振动传导给人体，可以使人加倍地感受音乐的重低音、节奏感、质感、临场感和陶醉感。用一句通俗的话来形容——“身体就像浸泡在音乐里”。音乐的低频部分可以给人体带来愉悦感的原因是因为乐曲中低音域部分可以使人体的交感神经活跃，交感神经活跃就会使神经末梢松弛、肌肉放松、微循环改善、血液流通通畅。其效果表现为可以使人迅速地获得高质量的、深深的、精神上和肉体两方面的消除疲劳。例如：身心的放松、精神的愉悦效果、解除压力和紧张感、解除疲劳、发挥创造性等。
体感振动音响技术在美容产业应用的意义
健康是美容的基础和根本，我国的美容产业已经开始向健康美容方向发展。
世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。严格的统计学统计，人群中真正健康（第一状态）和患病者（第二状态）不足2/3，有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为"第三状态"，国内称之为"亚健康"状态。"第三状态"状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。亚健康状态是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态或“灰色状态”。24种常见"亚健康"状态表现如下：
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表现部位 |
精神感受 |
头部、五官感受 |
肢体感受 |
其他 |
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表现 |
浑身无力
容易疲倦
思想涣散
坐立不安
心烦意乱
头脑不清爽 |
头痛
耳鸣
面部疼痛
眼睛疲劳
视力下降
鼻塞眩晕
咽喉异物感 |
手足发凉
手掌发粘
手足麻木感 |
便秘
颈肩僵硬
胃闷不适
睡眠不良
心悸气短
容易晕车
起立时眼前发黑
早晨起床有不快感 |
50年代初，人们注意到物理因子在保健和疾病治疗方面有其独到的作用，光、热、电、磁、声、气体、水等物理因子治疗的设备及手段作用于机体，进行保健和疾病治疗，就是物理因子治疗，简称理疗。
首先，各种物理因子直接作用于身体各部位，改善局部的不适感及症状，如颈、肩、腰、腿痛，浑身无力、肥胖、便秘等，并有加快血液循环，促进有毒及致痛物质排出体外的作用。中频电疗、低周波、超声波、半导体激光、红外线、磁疗、蜡疗等，是这类作用的典型代表。
其次，各种物理因子作用于皮肤、肌肉和其它感觉器官（如眼、耳、鼻）进行良性刺激，使大脑对其进行整合作用，通过肌体进行神经或体液调节，从而恢复和维持人体平衡，使烦躁、失眠、头痛、胸闷等症状得以改善和消除。如音乐治疗、生物反馈、色光治疗、芬香治疗、水疗、空气离子疗法等。相互影响，协同作用，使人体各项生理指标恢复正常。物理因子在亚健康状态的治疗中作用不可取代。
体感振动音响技术用于美容产业是近年来在日本兴起的。它的主要功能有：
※稳定情绪，精神放松；
※肌肉放松；
※机能性高血压降压；
※改善微循环（15分钟内皮肤表面温度上升）；
※改善睡眠；
※调整肠胃功能；
※改善心脏供血不足；
※改善肝脏辐射热；
※用于美容按摩的活化皮肤细胞、促进新陈代谢、消除皱纹；
※视频和音频的临场感；
※音乐鉴赏；
※增强记忆力；
※聋哑人音乐鉴赏。
睡眠与美容的关系：
美容一般是通过采用适当方法对皮肤进行护理和保养来达到目的。除了使用护肤品、化妆品以外，科学合理的睡眠是健康美容的基础。当人体完全进入睡眠状态时，肌肤中的细胞就进入了一天中最活跃的状态。根据观察，晚上23点到清晨2点是皮肤新陈代谢自我修复的最高峰时段，如果在这个时间获得较好的睡眠，就能加快皮肤的新陈代谢，使皮肤延缓老化。
其次，充足的睡眠可以加强皮肤的血液循环，因为只有当人处于睡眠状态时，血液才能通过毛细血管充分达到皮肤层。充分的血液循环，能为皮肤提供充足的营养，加快皮肤消除疲劳，起到延缓衰老的作用，这一点对于25岁以上的女性而言尤为重要。那么，睡眠与美容究竟有哪些关系呢？综合现代研究结果表明，大致有三个方面：
1、睡眠时皮肤血管更开放，补充皮肤营养和氧气，带走各种排泄物；
2、睡眠时生长激素分泌增加，促进皮肤新生和修复，保持皮肤细嫩和弹性；
3、睡眠时，人体抗氧化酶活性更高，能更有效清除体内的自由基，保持皮肤的年轻态；
如果长期睡眠不足或质量不高，就会精神萎靡，有损健康，发生疾病，衰老提前；反映在面部时，可见皮肤失去光泽，变得干燥枯萎，皮肤松弛没有弹性，这就是所谓的“老化”。这种“老化”随年龄的增长而加重，25－35岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，40岁左右，皱纹就爬上了额头，等到50岁，整个面部就会出现“人生的年轮”了。由此说明，睡眠与美容确是息息相关的。
体感振动音响的理疗效果
一般来说，身体健康调整的观测指标如下：
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躯体部分 |
心理部分 |
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血压下降 |
轻松舒适和愉悦感增加 |
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脉搏减缓 |
紧张焦虑不安感减轻 |
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皮温和皮肤电阻增加 |
疼痛感减轻 |
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热辐射均衡性增加 |
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肌肉紧张度降低 |
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a-脑波增加 |
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根据北京中日友好医院临床医学研究所中西医结合亚健康研究室魏育林研究员所作的体感振动音乐放松疗法(VART)临床观察：
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观测项目 |
治疗前 |
治疗后 |
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皮肤温度 |
31.55±1 |
32.77±1 |
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皮肤电阻GSR(KΩ) |
1500 |
2700 |
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血压 |
130 |
120 |
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120 |
70 |
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脉搏 |
72 |
65 |
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微循环 |
分布不均匀 |
相当大地改善（另有图像） |
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自我感受 |
100%不佳 |
98%轻松舒适 |
注：体感振动音乐放松疗法(VART)临床观察，采用体感振动音响床垫平躺30分钟，配放石峰专门作曲的五行音乐，宫音组曲《悠然******》和催眠音乐《深山日暮钟声远》，羽调催眠音乐《滨海夜静潮音低》。
体感振动音响技术的骨质疏松症治疗作用
骨质疏松症概述
骨质疏松症（英文名称Osteloporosis，英文缩写为OP）是一种全球性、老年性、妇女多发性的代谢性骨病，多见于绝经期妇女。男性骨质疏松症的发生率仅为女性的1/6。骨胳是周而复始地在代谢着的，正常的骨胳代谢包括骨质吸收（破坏）和骨胳形成（重建）两个过程，骨胳破坏与重建的速度因年龄而有程度上的差别，幼年及青少年期，骨质破坏少于骨质生成，所以骨胳逐渐生长成熟，骨质含量逐渐增多。正常的女性35-38岁左右是骨量峰值期，40岁以后骨质破坏超过生长速度，骨量就开始逐渐地丢失，到了更年期以后，尤其绝经以后的1-3年之内，骨量丢失速度极快，可达10-15%之多，因此，进入中年以后的妇女，1/4的人患不同程度的骨质疏松症。这种症状虽然可以通过药物和锻炼来减缓，但是只能阻止进一步的骨质流失，并不能恢复骨质。并且，骨质疏松是不可逆的，也就是说一旦骨密度下降了，再想恢复或者提高骨密度，几乎是不可能的了。
近十年来，随着全球性的老龄化，OP患者数量在迅猛增加。目前，全世界有3.55亿人患有各种骨关节疾病，大约有2亿人患有骨质疏松，我国关节炎患者也有1亿人以上，60到69岁的老年妇女骨质疏松的发生率高达50-70%。我国也是骨质疏松症高发病国家，根据中国OP流行病调查所提供的有关老年人OP发病率的数据，我国60岁以上老年人患OP的男女比例为38.5%和73%。大城市尤为严重，根据2006年卫生部组织的重大研究课题《中国人峰值骨量和骨量变化趋势研究》，从9个省市20岁－102岁的人群中随机抽取的7,059个样本检测，我国50岁以上女性有31.5%患有不同程度的骨质疏松症，19.1%有椎体骨折风险，9.9%有股骨转子间骨折风险；而同年龄段男性的风险只有女性的一半左右。据上海市调查统计，老年人中有52.85%的男性、87%的女性患有OP症。我国的OP患者高达6,000-8,000万人之众。日本人口1.2亿中OP患者高达1,000万。
骨质疏松症的病因
人的骨量的增加大约在35岁左右达到极点。以后则吸收多于组成，呈所谓负平衡。骨质疏松症的病因有很多，主要是：
1. 骨合成减少：性激素（不论男女）都具有蛋白合成作用。性激素对骨合成起作用，而肾上腺皮质酮则对骨的合成起着抵抗的作用，正常人的性激素和肾上腺皮质酮分泌处于一种动态的平衡之中。而停经后的女性性激素减少80%，但肾上腺皮质酮只减少10%，所以骨合成作用减少，分解增多。雌激素的减少，对破骨细胞的抑制作用减弱，破骨细胞相对加强，破骨与成骨明显失衡，出现骨的吸收增加，骨的形成减少，导致骨质逐渐丢失。正常情况下，当骨骼受到机械张力作用时，会有新的骨细胞产生，帮助承受负荷，保持骨骼强度。在女性体内，雌激素就是对于这个过程中的新的骨细胞产生起着重要作用。为什么会出现这种情况呢？更年期的女性的血管收缩功能首先发生变化，这会导致卵巢功能低下，而卵巢功能低下就引起雌激素的水平下降。可是，人体内很多器官都需要有雌激素。如大脑、心血管、血管壁上都有雌激素的受体，雌激素对心血管起着保护作用，因为雌激素可以增加高密度脂蛋白。骨骼里也有雌激素受体，所以生育期的妇女由于雌激素水平比较高，一般不会有骨质疏松这种现象
2. 钙代谢失调：我们日常饮食中的钙含量并不少。正常人每日食入的钙只有1/3被吸收，2/3都从粪便中排出了。
3. 废用性结果：因骨质骨病而需长期固定患肢者，可引起骨质疏松，因患病需长期卧床亦可引起骨质疏松，一般认为：肌肉活动减少，骨缺少肌肉刺激，结果骨母细胞活动减少引起骨质疏松。骨量的减少是从下肢肌肉力量减退开始的，因为下肢肌肉力量对骨量的保持有很重要的作用。一般说来，骨量的减少应该是从更年期开始的，但现在一些经常坐着而不走路运动的人士，往往从35岁就开始肌力减退，骨量也就随之开始减少。骨量减少的最终结果就是骨质疏松，骨质疏松会造成人易骨折。如何多做运动提高下肢肌力保护骨量，也摆在缺少运动的人士面前。
4. 此外，宇宙空间是无重力的，人体骨骼不能荷重，长期失重会引起人体的骨钙质代谢紊乱。人体失重后，作用于腿骨、脊椎骨等承重骨的压力骤减，同时，肌肉运动减少，对骨骼的刺激也相应减弱，骨骼血液供应相应减少，成骨细胞功能减弱，而破骨细胞功能增强，使得骨质大量脱钙，并经肾脏排出体外。宇航员在宇宙航行期间每个月骨质会失去2%！骨钙的丢失会造成两个后果：骨质疏松和增加发生肾结石的可能。失重所导致的骨丢失随飞行时间的延长而持续进行，而且这种骨质疏松一旦形成，回到地面重力环境下也难以逆转。目前这仍然是航天医学需要解决的难点问题。
骨质疏松症应如何治疗?
全世界的医药行业都在积极地进行OP防治手段的开发与研究。长期以来，人们在认识上有一个巨大的误区——认为骨质疏松症防治的关键是提高雌激素水平和保持有足够钙的摄入。但是，雌激素减少者早期尚可补充雌激素可防止骨钙脱失，过晚则不能阻止其发展。而且，激素只能制止钙的负平衡，并不能变成正平衡。长期服用还产生副作用，如子宫出血、增加乳腺癌的发生率等严重问题。还有盲目补充钙的。正常人每天需钙10mg/kg，骨疏松者每天需钙17mg/kg，以维持钙平衡。这些都可以从饮食中获得补充。过多服用钙片而没有类骨质的亲和，矿物质就不能沉积在骨骼中，转而在血液中存积，造成不良后果。比如说钙，健康人血液中钙的浓度为o.1%左右，超过这个限度会引起便秘、结石、血管硬化、血管栓塞等疾病。
所谓骨质疏松症振动疗法
对于骨质疏松症的治疗，传统的治疗方法一般是通过药物和锻炼来减缓症状，但是任何服用钙的治疗通常只能阻止进一步的骨质流失，并不能恢复骨质。近年来，西方的医学专家们日益倾向于用非药物的生物物理干预的方法治疗OP患者，生物物理的作用与生物化学的药物治疗形成鲜明的对比，生物物理干预可能提供一种安全、有效地抑制并逆转骨质疏松的方法，使骨量增加而不破坏骨的重建过程。骨生成的原则是：形成有效的骨骼结构以承受载荷，而非仅仅提高骨骼的密度。这意味着对OP患者来说，能促进成骨细胞生长的全身性的生物物理干预远比药物治疗更有意义。
骨头的生物原理很奇妙，早在50年代，日本的安田、福田、以及Bassett、Becker等科研人员就已经陆续发现并证实骨是具有压电效应的物质。当它受到机械压力后能将机械能转化为电能，产生应力电位。60年代初的研究发现负电能刺激新骨形成。60年代晚期，Freidenberg和Brighton等人发现正常有生命的骨骼具有特定的生物电，即稳态电位。这种电位有特定的分布模式，骨折后能立即改变，骨折端电势最低，这种负电环境十分有利于骨折的愈合。骨的这种生物电现象与细胞代谢有关，动物一旦死亡两小时后，骨生物电现象会迅速消失。
近年来，根据东京都立大学和琉子友男大学院副教授（MD）的研究也证实了人体骨骼具有压电效果。即，人体骨骼在受力状态下，骨骼内部发生负电位，外部为正电位。这时候，人体骨骼就吸附钙离子。因此，无论是跳跃运动强壮骨骼，还是锻炼可以作为治疗骨质疏松症的措施，都无外乎是对骨骼产生压力，导致其压电效应发生，使骨骼加速产生新的骨细胞而增加强度。所以，经常处于运动状态，骨骼受力的人的骨骼就比较强壮，现在流行的步行上下坡锻炼，都是有道理的。美国诺丁汉大学研究人员对绝经期的女性进行骨骼与运动关系的系统观察中也发现，每天坚持做上下跳跃的女性，一年后骨密度增加，最易发生骨折的髋部骨质密度增加30%。这是因为人体在强烈的运动时，它会通过生出新的骨细胞来应付这种压力。举重运动员的骨密度最高，也是这个道理。
可是，问题在于老年人没有体力进行剧烈运动、写字间的白领们没有时间进行体育锻炼、骨折患者必须卧床静养而不能活动，长时间生活在各种航空器、舰船、车辆中的特殊人群的骨密度重建除了药物还有没有别的办法？即，一种依靠被动运动来代替主动运动的物理生物疗法是否存在呢？
 纽约州立大学石溪分校发表在2003年英国《自然》杂志上报告的一项研究证实了骨骼在受到压力时会制造出新的骨细胞来进行自我强化，他们让绵羊每天在一个轻微振动的平台上站20分钟，试验持续一年之后，他们发现这些绵羊的骨密度增加了34%。另外，因为宇航员受环境条件限制，缺少主动锻炼的机会，美国NASA研究，就是通过振动来解决宇航员的骨质疏松问题的，请参考美国NASA网站2001年11月发表的资料。研究表明，适当的振动则相当于被动锻炼。纽约州立大学的Clinton Rubin调侃地说，“现在每个人都想站在洗衣机上来对付骨质流失了。”依据这个理论，日本也开发了一种机械振动台来改善骨密度的健康器具。
此外，还有一个有趣的发现，美国北卡罗莱纳州区系动物沟通研究所所长马金瑟纳尔也发现，猫在休憩时，喉咙中常会发出呼噜呼噜的声音。过去都认为这是猫在打呼，其实，这是猫的一种自疗方式。研究发现，无论是家猫或野猫，在受伤后都会发出呼噜呼噜的声音。这种由喉头发出的呼噜声有助于它们疗治骨伤及器官损伤。研究人员发现，由于猫科动物可借自己发出的音波疗伤，因此“九命怪猫”的传说并非荒唐之说。猫科动物喉头发出的呼噜声，其疗伤的效用就如同人类置身于超音波下疗伤的效用。猫从高楼上坠下不死，且迅速复原的例子在世界上比比皆是。最近刊载于美洲动物医疗协会杂志中的一份研究报告即指出，在调查了132起猫自平均6层楼高的高度坠下的案例后发现，90%都存活下来。其中更有一例，猫自45层高楼坠下仍然存活。科学家在人体实验中也发现，将人类处于如同猫打呼声的20~50Hz的频率振动条件下也可以增强骨质并促进骨骼成长。
由此，美国北卡罗莱纳州研究人员目前正在探讨用振动波来治疗骨质疏松症及刺激停经妇女骨骼重生的可能性。北英格兰贺尔大学骨骼新陈代谢疾病科主任波尔迪表示，人类的骨骼需要刺激，否则钙质便将流失，使得骨骼变得脆弱。猫喉咙发出呼噜声可能就是猫刺激骨骼重生的方式。波尔迪还表示，针对患有骨质疏松症的老年人设计运动来防止骨质流失是十分困难的，但利用猫科动物打呼疗骨伤的原理，帮助老年人改善骨质却是可以实现的。
骨骼在受到外源性力的作用时会通过生出新的骨细胞来应付这种压力，因此锻炼可以作为治疗骨质疏松症的措施。而研究发现，适当频率的振动可以代替外源性力的作用，促使大腿骨以某种方式触动骨细胞的反应。英国约克大学骨细胞学家Timothy Skerry认为，既然在绵羊身上的试验获得了成功，就意味着这种治疗对于人类来说可能也有同样的治疗效果。尽管过了更年期的老年妇女并不能象绵羊那样有好的疗效，但是，对于更年期后的女性进行的临床实验结果还是令人“鼓舞人心的”。
我国的南京大学、南京市鼓楼医院、江苏省原子医学研究所就曾经作过《振动刺激促使骨重建的生物力学研究》，也证实了8Hz至650Hz频率范围内的适当的振动可以促进骨重建，缩短愈合期，提高骨组织密度。
我国的骨外科临床方面，也有用加低频振动方法治疗腰椎压缩性骨折的。
根据我国妇女骨质疏松问题研究的专家——北京协和医院妇科内分泌和妇女保健中心主任林守清教授的论文《骨质疏松病因分析》，“人日常活动中骨骼的应变一般保持在400με，引起骨量增加的微应力在 1000-3000με范围内”。如下表：
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微应力范围με |
人体骨骼变化 |
解说 |
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0-100 |
骨量减少 |
长期躺卧 |
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100-1,000 |
骨量保持 |
人日常活动骨骼应变一般保持在400με |
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1,000-3,000 |
骨量增加（发生塑性变形） |
爬坡、登楼梯 |
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3,000-25,000 |
骨微观损伤 |
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＞25,000 |
骨折 |
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林守清教授在论文中还讲到，“骨对频率为15-30Hz的动态应变比较敏感。在此频率，很小的应变就可以产生较大地成骨反应。如果能够推广，则可以用这种小而且又具有成骨能力的应变来治疗骨质疏松”。
体感振动音响技术与骨质疏松症振动疗法
什么是体感振动呢？通常我们听到的再生音乐是通过增幅器放大信号后从扬声器发出，再经过空气振动而达到人的耳膜的。高级的音响设备的最大频响范围为20-20,000Hz。一般来讲，人们都比较喜欢音响具有更为丰富的低音部分。这是因为，音乐的低频部分可以给人体带来愉悦感，使人能够达到放松的目的。体感振动音响就是将乐曲中16-150Hz的低频部分电信号分拣出来，另外经过增幅器放大，通过换能器转换成物理振动，做用于人体传导感知。因为16-150Hz的低频部分的重低音感大大增强，伴随着振动感和冲击感，不但给人以极其强烈的临场感，还能够给人以心理和生理带来愉悦的快感和陶醉感，迅速地使人达到最佳的精神放松效果。
根据国内外的专家学者的研究，体感振动技术这种低频范围的振动，用于骨质疏松症的治疗，不仅可以安全、有效地抑制骨质疏松的发展，还可以使骨密度增加而不破坏骨的重建过程。尤其对于老年人来讲，不能像年轻人那样地从事体力劳动和身体锻炼，骨骼就缺乏受力状态，骨骼内部很少有机会发生负电位，即便服用再多的药物钙，骨骼也不能有效地吸附钙离子。而且由于骨骼不受压就不能发生压电效应，骨骼也就无法产生新的骨细胞而增加骨骼强度。
“生命在于运动”是人类的共识。运动又分作“剧烈运动”和“温和运动”。年老体弱者就不适合剧烈的、强度大的运动，这已经被人们所认识。因此，现在的健康口号已经改为“生命在于适度运动”。持续的、适度的运动可使人精神振奋，因为这样的锻炼促使大脑分泌更多的心理“愉快素”。可是，很多人由于身体的原因或工作与生活的原因，就连“温和运动”都没有办法做。这种情况下，体感振动音响系统就尤为显得合适了。由于体感振动音响系统的商品形式是床垫、坐垫、靠垫、脚垫等，人们在办公、读书、看电视的时候就可以一边鉴赏音乐一边接受体感振动，也就是一种被动运动。
 尤其是一种个人用的体感振动音响平台，人站在上面，自身的体重负荷再加上体感振动音响致密的低频振动，对人体骨骼自然形成压电效应，可以起到抑制骨质疏松的发展、增加骨密度再建的作用。
根据医学典籍上记载：“人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”人的足部有60多个穴位及反射区，被称为人体的第二心脏。所以，脚的运动、按摩、体感振动对人的健康长寿有着举“足”轻重的作用。特别是体感振动对于足部神经末稍放松作用还可以及时反馈到中枢神经系统，及时调整身体各种器官，对身体健康很有益处。
那么，体感振动会不会对骨折患者造成伤害呢？回答是否定的。体感振动音响系统的振幅仅仅为数百微米，非常弱，比那些损害骨头的菌株还要弱大约1000倍，所以不会对骨骼造成任何伤害，因此是一种用来治疗骨质疏松、促进骨发育、重建骨密度的替代传统锻炼的安全的手段。特别适用于年迈体弱、骨骼非常脆弱、不宜进行体育锻炼的骨质疏松症患者，以及骨折患者的恢复使用。
这里需要强调的是，对于患病卧床不起或者因为骨折而卧床静养的患者来讲，体感振动音响的益处不仅仅是骨密度重建，还可以改善血液循环、缓解精神压力、防止褥疮发生、愉快身心等等功能。
骨胳小常识：
骨胳系统共有206块骨头。骨头由磷酸钙等矿物质的微小晶体和骨基质所构成，并储存着身体内99%的钙。磷酸钙使骨胳具有强度，而胶原蛋白则使骨胳具有弹性。
人在年轻时骨胳非常致密，但随着年纪增长，部分骨小梁会变细而断裂，使骨小梁间隙变大，骨胳密度变小、质量减少，也就是单位体积骨胳所含的矿物质量减少，当骨胳密度下降到临界值以下时，就易引起骨折。
骨胳内骨质含量与遗传、激素、营养及运动有关，其中遗传因素影响骨质密度高达70～80%，如果母亲在中年时已有背痛及身材矮缩的现象，其子女就应特别留意骨质密度的建立及避免加速流失。
文献参考：
根据北京航天医学工程研究所的《骨组织的力负荷感受反应机制研究进展 》一文：骨组织的结构与其内部应力分布有关，应力大的部位骨组织密度大，应力小的部位骨密度小。骨组织能用最少的骨量来满足运动功能所需的骨强度。当因衰老或力负荷减少使骨量下降时，应力小的部位骨量丢失常常较快，应力大的部位骨量保存常常较好。骨组织能根据外界负荷和内部应力来调节整体骨量的增减和内部骨量的分布及构造。
骨组织对15～60HZ的力负荷反应敏感。
组织受到循环力负荷产生应变-流动电位，引起细胞间的电流。骨组织间液进入骨小管后压力衰减的时间与电信号传遍整个骨表面细胞的延迟时间为同一数量级，时间的吻合可以使液体流动和电流的传递发生共振，频率为30HZ。这样骨表面细胞间有一个放大的电位和电流，可以作为启动骨再建的信号，这也正是骨组织只对15～60HZ力负荷敏感的原因，因为只有这种频率的力负荷产生的液流才能和电流发生共振。骨组织的力负荷大多源于骨骼肌的收缩，而哺乳动物骨骼肌强直收缩的频率正好为15～60HZ，与骨组织敏感的力负荷频率一致。也就是说骨骼对肌肉的强直收缩敏感，当肌肉以15～60HZ这种频率有力收缩时，常能引起骨组织的调节反应。这种频率的巧合只能归于生物进化的结果。
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